Vous traversez une période de stress, d’anxiété, de fatigue profonde ?
Peut-être après un burn-out, une maladie ou une épreuve de vie qui a tout chamboulé.
Vous sentez que vos émotions prennent trop de place, que le sens s’est un peu perdu…
Ou vous aspirez simplement à souffler, à vous retrouver.​
Je vous accompagne avec la sophrologie et des temps en nature
pour vous aider à vous reconnecter à vous-même.
Pas à pas, vous apprenez à accueillir vos émotions, à retrouver de l’ancrage, du calme, et une relation plus douce, plus apaisée avec vous-même.
Un espace pour ralentir, respirer… et revenir à l’essentiel 🌱
Pourquoi une licorne comme symbole ?
L'Alicorne est un animal mythique, légendaire. Dotée d'une corne d'abondance,
elle est aussi un cheval ailé qui déploie ses ailes pour s'envoler vers de nouveaux horizons !
Dominique Couvreur
Sophrologue certifiée RNCP, proche de Périgueux
Faisant suite à une carrière dans le domaine culturel, j’ai souhaité m’orienter vers le mieux-être de la personne.
J’ai suivi, en 2023, une formation de sophrologue auprès de l’Institut de Formation à la Sophrologie de Catherine ALIOTTA, formation certifiante reconnue RNCP.
La sophrologie aide à harmoniser le corps et l'esprit par des mouvements conscients, la respiration et des visualisations positives, éléments qui m’ont personnellement aidée à certaines périodes de ma vie.
Passionnée par la nature en général et par les chevaux, j’avais suivi, il y a quelques années déjà, une formation en hippothérapie ou médiation par le cheval.
Je me présente donc à vous, forte de ces qualifications, pour trouver, en concertation avec vous, une façon de vous aider sur votre chemin.
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Que ce soit par la sophrologie en cabinet ou en cours collectifs, par les ateliers de « Sophrologie dans la Nature » ou par des séances de
« Rencontre avec les chevaux », il me tient à cœur que les personnes accompagnées ressentent un apaisement durable, développent leur confiance en leurs propres capacités et cheminent vers leur objectif en toute sérénité.
Contact
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Dominique COUVREUR - sophrologue
ALICORNE SOPHROLOGIE
814, route de Sencenac,
24310 Brantôme en Périgord
Mes accompagnements se déroulent :
- dans mon cabinet 814, route de Sencenac
à Brantôme en Périgord
- à votre domicile (suivant distance).
Sur rendez-vous.
06 87 31 70 37
