Mon parcours

Diplômée en Communications Sociales, option « journalisme »,  j’ai eu l’occasion de voyager et de réaliser des documentaires à l’international. Bruxelloise d’origine, j’ai également travaillé en télévision locale en Belgique.

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Puis mère de deux enfants, je me suis tournée vers la production

audio-visuelle.

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Depuis mon plus jeune âge, j’ai la passion des chevaux.

Formée en hippothérapie et en équitation éthologique, je m’occupe quotidiennement de mes chevaux.

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Enfant, j’ai pratiqué la danse trad’ ; plus tard, la danse jazz.

Depuis une quinzaine d’années, je fais du yoga et plus récemment, des cours de Pilates.

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Pendant 12 années, j'ai œuvré comme programmatrice d’un festival international de théâtre gestuel à Périgueux et côtoyé de nombreux artistes.

J’ai appris à quel point tout geste est signifiant.

À leur contact, j’ai pu apprécier le fait que le mouvement conscient structure et apporte de l’équilibre dans la vie.

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Un problème de santé m’a amenée à me poser des questions existentielles sur mon implication professionnelle, mon besoin de reconnaissance et ma place dans un milieu culturel qui cultive souvent aussi les egos.

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J’ai pris du recul et la sophrologie est arrivée vers moi. Beaucoup d’éléments indispensables au bien-être étaient alors réunis : l’importance du mouvement, la conscience du corps dans l’espace, la respiration comme moyen d’ancrage, le retour à soi, l’acceptation de ses émotions.